宁波现在是可以正常出行的，但想要在宁波火车站内乘坐动车，需要提供48小时内核酸检测报告。同时还需要提供健康码绿码、行程卡，确保体温在正常范围之中。如果乘客健康码是红码或者黄码，就会被限制出行，也就意味着无法进站乘坐动车。
如果乘客的行程码带星，对于中高风险地区的人群来说，乘坐动车出行必须要提供核酸检测证明。如果是低风险地区，只要乘客的体温没有异常，健康码正常，行程码没有星号，并且目的地对核酸并没有严格的要求，就能顺利进站乘车出行。
如果乘客忘记做核酸检测，目前大部分火车站都有设立便民核酸检测点。但做完核酸之后，并不是很快就有结果的，一般需要6到12个小时才会出结果，因此可能会耽误行程。如果想要远行的乘客，最好提前做好核酸检测。
无论是中高风险地区或者低风险地区的人群，选择乘坐动车出行，必须要做好个人的防护工作。特别是疫情期间，乘坐动车出行安全性不是很高，还是会有一定的几率会被感染，因此全程都要规范佩戴口罩，不要随便摘下来。同时避免跟周边的人群频繁聊天，有条件的情况下，最好保持一米以上的安全距离，降低感染几率。
