刹车油一般都是车辆行驶里程达到4万公里或者2年更换一次，具体需要看车辆驾驶环境、使用情况来决定。如果长时间都没有更换刹车油，就会导致刹车制动效果下降，并且还会导致刹车管内部出现空气阻，导致刹车效果受到影响。
更换刹车油的前兆如下：
1、当车辆处于中高速制动的过程中，刹车距离明显有变差，如果检查后发现并不是刹车片磨损造成的，此时就要考虑是刹车油异常。
2、当驾驶员在紧急制动或者连续制动的过程中，仪表盘上面的制动灯有发生间歇性闪烁的情况，此时就要及时更换刹车油。
3、当刹车油的品质出现问题后，比如刹车油出现脏污或者变黑等情况，需要尽快更换。
4、当车主在使用刹车的过程中，脚感出现无力或者发软等现象，也应该及时更换刹车油。
