吃米酒汤圆是很容易造成酒驾的。因为它是利用米酒与汤圆熬制而成的，含有一定量的酒精，当人体血液中的酒精含量达到20mg/100mL时，就可以判定为酒后驾驶了。
人体一般每个小时可以代谢掉10克到15克酒精。所以如果是吃了少量的米酒汤圆按照酒精在人体内分解的速度最好在6到8个小时之后再开车上路，但具体的时间也会因吃汤圆的多少以及不同人的分解速度不同而异的。
下面是我国的酒驾标准：
血液酒精含量超过20mg/100ml，但不足80mg/100ml的，为酒驾，达到或超过80mg/100ml，为醉驾。所以在开车前一定要想掂量一下自己吃了多少米酒汤圆再决定是否要开车，一般建议都是过了24小时后再进行开车的。
酒后驾驶是一种违法行为，依据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十一条规定：饮酒后驾驶机动车的，处暂扣六个月机动车驾驶证，并处一千元以上二千元以下罚款。因饮酒后驾驶机动车被处罚，再次饮酒后驾驶机动车的，处十日以下拘留，并处一千元以上二千元以下罚款，吊销机动车驾驶证。
所以如果是急于外出的也是可以通过吃一些食物来降解酒精含量的，譬如吃水果或者喝一些果汁，这会帮助酒精在体内的代谢的。
总而言之，在开车前最好不要吃米酒汤圆，尽管酒精含量很低，也仍然存在酒驾的风险的。
