乘坐飞机出行，有很多航空公司安全系数都挺高的，比如东方航空、南方航空、中国民航、海南航空等。其实现在很多大型客机都是非常安全的，每年百万死亡率跟中彩票没有多大的区别。乘坐飞机是否安全，大部分还是跟天气、维护以及飞行员之间有关系，无论哪个出现问题，即便乘坐的机型很好，依然还是会有危险性。
克服不敢乘坐飞机的方法如下：
1、如果乘客对乘坐飞机有严重的恐惧感，可能是对飞机没有充分了解造成的。虽然飞机是需要在天空中飞行的，但安全系数还是挺不错的，尤其是跟地面上的交通工具进行对比，其实飞机安全性还会更高。所以不用担心在乘坐飞机期间会出现某些事故，发生的几率并不是很高。
2、有些乘客乘坐飞机出行会产生恐惧感，甚至还有些乘客会有手抖和脚抖的现象。一旦出现这种情况后，想要克服恐惧的心理，可以采用转移注意力的方式，比如看书、看报纸、跟旁边的人聊天等。
3、如果乘客是由于恐高的因素，从而造成不敢乘坐飞机，建议在乘坐飞机前适当做一些训练，比如反复站在高楼层的位置，然后往下面看，每天坚持几分钟，等到恐高改善后，再去乘坐飞机，这样也就不会太恐惧了。
