对于经常跑长途的驾驶员，在车内过夜是很常见的事情。此时一定要注意预寒，否则可能会导致驾驶员着凉。那么冬天在车里过夜怎么预寒？
冬天在车里过夜可以准备睡垫、保暖的被子和热水袋，关好门窗，将热水袋放在脚处，再盖上暖暖的被子即可。冬天天气寒冷，在小车内睡觉如果不注意保暖，可能会出现着凉感冒的不适，所以一定要将预寒的物品备好。
另外，如果在车内睡觉，一定要将车窗留一条2到3厘米的缝隙，因为车内的空间较小，长时间的处于封闭的状态，会导致大量的一氧化碳产生，对驾乘人员身体健康产生影响。在车内过夜，最好保持手机开机，并定好闹钟，建议车内连续睡觉不可以超过四个小时，如果在车内睡的时间过长，可能会出现呼吸困难或者缺氧的情况。
